Na próxima semana, será comemorado o Dia do Desafio.
Muitas cidades ao redor do Globo são convidadas a participar com algum exercício físico, pelo menos 15 minutos.
Infelizmente, no mundo atual, onde o sedentarismo toma conta, a maioria das pessoas não praticam mais exercícios.
Para muitos sim, é um desafio praticar exercício - coisa que no passado era natural as pessoas se exercitarem.
Tomamos por exemplo, pessoas que trabalhavam em serviços braçais.
Hoje a tecnologia facilitou a vida de muitos, mas em contra partida, ficamos mais sedentários.
Precisamos vencer o desafio diario, com exercícos.
Nosso coração agradece.
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